Roeivereniging De Delftsche Sport

Sportkeuringen

Geschreven door Huub de Vaan
zaterdag, 05 november 2011 21:45
lettergrootte lettergrootte verkleinen Lettergrootte verkleinen
Print
E-mail

Als je superintensief traint, maar ook als je ‘recreatief’ roeit, is een sportkeuring een aanrader. En de zorgverzekeraar betaalt vaak mee. Keuren kost geld en onze leden hebben hierin hun eigen verantwoordelijkheid. Toch adviseert DDS fanatieke leden zich eens per twee jaar te laten keuren.

In de winter maken veel roeiers hun plannen voor het komende seizoen. Welke ploeg vorm je, welke wedstrijden ga je starten, ga je ergometeren? De een wil vijf keer in de week trainen, de andere een of twee keer.
In alle gevallen is het goed eens na te denken over een sportkeuring. De KNRB beveelt aan je medisch te laten keuren wanneer je de roeisport intensiever gaat beoefenen. Het niveau van de keuring hangt af van leeftijd en trainingsintensiteit.

Tot 14 jaar

Tot een leeftijd van 14 jaar wordt er bij roeien nog niet intensief getraind. Voor gezonde kinderen is een sportkeuring niet nodig.

14 tot 35 jaar

Voor roeiers van 14 tot 35 jaar die niet intensief trainen beveelt de KNRB een basis sportmedisch onderzoek aan. Maar wat is niet-intensief? Een praktische grens is minder dan 5 keer per week trainen en niet deelnemen aan 2 km-wedstrijden. Een eenmalige keuring is dan voldoende; die is bedoeld om eventuele aangeboren afwijkingen op te sporen.

Wanneer je in deze leeftijdscategorie zit en wél intensief wilt gaan trainen en meedoen aan wedstrijden over 2 kilometer of langer, beveelt de KNRB een eenmalig uitgebreid sportmedisch onderzoek aan, om te kijken of er aangeboren afwijkingen zijn die problemen kunnen geven bij intensieve belasting.

Vanaf 35 jaar

Vanaf 35 jaar zit het risico meer in leeftijdsgerelateerde afwijkingen. De kans op hart- en vaatziektes wordt groter.

Wanneer je in deze leeftijdsgroep intensief traint en aan wedstrijden deelneemt, beveelt de KNRB aan minimaal om de twee jaar een uitgebreid sportmedisch onderzoek te laten uitvoeren.
Ben je een ‘recreatieve’ roeier en werk je aan je conditie, dan moet je je realiseren dat de kans op hart- en vaatziektes vanaf 35 jaar toeneemt en dat het verstandig is je af en toe medisch te laten keuren. De KNRB raadt minimaal eens in de twee jaar een basis-plus sportmedisch onderzoek aan.

Waar keuren?

Het Sport Medisch Adviescentrum (SMA), met vestigingen in De Lier, Leidschendam en Vlaarderingen, biedt de volgende sportmedische onderzoeken aan.

- Basis sportmedisch onderzoek: omvat meting lengte, gewicht en vetpercentage, ogentest, kleurentest, meting longfunctie, bloedonderzoek met Hb of cholesterol. Algemeen intern en algemeen orthopedisch onderzoek. Duurt 30 minuten en kost €100.

- Basis-Plus sportmedisch onderzoek: omvat een basiskeuring plus ECG. Duurt 60 minuten en kost €130.

- Uitgebreid sportmedisch onderzoek: als Basis-Plus onderzoek + een maximale inspanningstest met ECG-controle. De conditiemeting en beoordeling van de belastbaarheid van het hart zijn de toegevoegde waarden van dit onderzoek. Duurt 90 minuten en kost €200.

TIP: vaak vergoedt de zorgverzekeraar (een deel van) de kosten. Kijk het na in je polis of neem contact op met de verzekeraar.